Hoop láz® napló

A motiváció nagyon fontos!

Azért, hogy nyomon követhesd a fejlődésed történetét, mindenképpen javasoljuk az alábbi Hoop láz® napló kitöltését.

Itt számokban is mérhető lesz számodra a változás.

1. Kattints a linkre és töltsd le a Hoop láz® naplót.

2. Minden edzésed végén írd fel a méreteidet.

3. Élvezd a változást és a munkád eredményét. 

Ennyire egyszerű! :)

Nyomtasd ki saját Hoop láz® naplódat az alábbi linken: